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SPA的九大禁忌四大注意项

点击次数:  更新时间:2017-5-11 11:29:04  【打印此页】  【关闭

SPA温泉疗法是一种相当有效的辅助疗法,但并不适合体质欠佳的人。以下病患者不宜接受此疗法:


1.头脑或意识不清、老人痴呆、智力退化及平衡感障碍者,以免淹水产生意外。

2.心律不整者

3.未接受治疗的癫痫病患者

4.血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症者

5.严重的下肢静脉曲张者

6.对光、热敏感者(例如红斑性狼疮患者)

7.恶性肿瘤病患者

8.血压控制不良的高血压患者

9.姿势性低血压


注:副作用方面虽不常见,也可能发生:


1.皮肤对热敏感,产生红疹、搔痒。

2.环境卫生不注意而产生使用者细菌感染。1991年在法国一温泉渡假村曾发生9位游客感染肺炎和脑膜炎。

3.热疗效应,5%使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应,但渐渐会恢复正常。

4.避免猛烈水柱冲激产生伤害。


SPA安全须知:


1、必须要确认水质是否干净。挑选原则,除了要闻起来没有太重的漂白水味道外,还要平均每5至6小时即循环一次。

2、设备齐不齐全。

3、是否有专业人士和合格救生员在场指导,且场所是否有自然光线照明或灯光明亮,空气流通良好等。

4、费用如不含芳香疗法、经穴舒筋法或塑身美白的敷体疗法等特别疗程,约500元左右。

5、水疗进程最好以温水开始,以免冷水或热水太刺激,使毛孔收缩太激烈而导致昏眩,甚至休克。

6、下水后先从温和的按摩设备开始,如廉幕瀑布或脚底按摩等,而水柱较强的按摩方式则不要太久,以免身体不适。之后可选择含药物疗效的热水或冷水,切记不要超过5分钟。随即可到温水池中稍息一会儿。

7、SPA后必须喝水补充水分,并擦干全身,再抹上乳液以免皮肤干燥。


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